« Il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse », Milton Erickson.

Quels sont les domaines d’applications en Hypnose et PNL ?

Dépendances à des produits addictogènes : tabac, alcool, sucre, caféine

Alimentation : perte de poids et troubles du comportement alimentaire

Dépendance à des activités compulsives : jeux, travail, écrans, achats, sport, etc.

Dépendances affectives : manque de sécurité intérieure et d’estime de soi

Problèmes d’estime de soi : doutes sur ses capacités, dévalorisation, auto critiques et auto jugements, manque d’affirmation, mauvaise image de soi, amour de soi défaillant, etc.

Troubles du comportement et état limitants : stress, peurs, angoisse, anxiété, phobie, toc, déprime, hypersensibilité, échecs à répétition, blocages divers, etc.

Problèmes relationnels (famille, vie affective et travail) : conflits, séparations, liens d’attachements douloureux, deuils, etc.

Traumatismes physiques et psychologiques : accidents de vie, maladies, burn-out, humiliations, harcèlements, violences.

Troubles Psychosomatiques (physiques et fonctionnels) : mémoire, migraines, tendinites, etc.

Tout travail en Hypnose et PNL avec une personne présentant des troubles physiques ou psychiatriques doit être effectué impérativement en parallèle avec un suivi médical.

L’hypnose est totalement déconseillée pour toute personne souffrant de troubles psychotiques.

Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonienne ?

L’état hypnotique est une approche douce qui permet d’accéder à un état de conscience modifié, favorable au travail avec l’inconscient. Durant la séance, vous restez pleinement conscient et acteur de ce qui se déroule. L’hypnose vous aide à mobiliser vos ressources internes, à apaiser des blocages émotionnels, à renforcer la confiance en vous et à soutenir les changements souhaités, dans le respect de votre rythme.

Contrairement à une croyance populaire, nous expérimentons tous, au cours d’une journée, des états « hypnotiques » naturels, comme lorsque nous sommes hyper concentrés par un livre, un film, un paysage, un sport intensif, un trajet, un voyage. Ces moments de « déconnexion » sont en fait des états hypnotiques ou des états modifiés de conscience. La capacité à être en état hypnotique est inhérente à tout être humain, car elle repose sur des processus neurologiques tout à fait naturels.

La PNL (Programmation Neurolinguistique)

« Un objectif sans date est juste un rêve. » Milton Erickson

La PNL permet de mieux comprendre les liens entre vos pensées, vos émotions, votre langage et vos comportements. Elle propose des outils concrets pour modifier ce qui ne vous convient plus et développer de nouvelles façons d’agir et de communiquer. Orientée vers les solutions, la PNL favorise l’autonomie et des changements durables, alignés avec vos objectifs.

Suis-je conscient pendant une séance ?

Vous restez toujours conscient pendant une séance. Néanmoins, le niveau de conscience est similaire à celui d’une relaxation profonde, où l’esprit est à la fois présent et détendu. Tandis que votre esprit reste pleinement conscient de tout ce qui se passe autour de vous, votre attention est principalement dirigée vers votre monde intérieur. C’est un état modifié de conscience qui vous permet d’accéder directement à vos ressources intérieures (inconscientes) pour travailler sur l’atteinte de vos objectifs de vie personnelle et professionnelle.

Est-ce que l’hypnose peut me faire faire des choses contre ma volonté ?

Personne ne fera en état hypnotique ce qu’il ne ferait pas à l’état conscient dans la réalité. Vous gardez toujours le contrôle pendant la séance. Le thérapeute est là pour vous guider et vous accompagner. Si quelque chose ne vous convient pas, vous pouvez interrompre la séance à tout moment.

Quel est le rapport avec l’hypnose de spectacle ?

L’hypnose de spectacle n’a vraiment rien à voir avec l’hypnose thérapeutique. Lors des spectacles d’hypnose, les participants acceptent volontairement de se prêter au jeu et de transférer le contrôle à l’hypnotiseur afin de vivre une expérience et de divertir le public. C’est un choix conscient et volontaire de leur part. En revanche, l’hypnothérapie est une pratique sérieuse et encadrée, visant à apporter des bienfaits thérapeutiques réels. Le but est de vous aider à accéder à vos ressources intérieures pour favoriser le changement et le bien-être et atteindre des objectifs personnels ou professionnels.

L’hypnothérapeute a-t-il un pouvoir ?

L’’hypnothérapeute, contrairement à ce que l’on pourrait croire, ne possède aucun pouvoir particulier ou magique. Il ne s’agit pas d’un guérisseur mystique, mais bien d’un professionnel formé à des techniques spécifiques. L’hypnothérapie est une discipline sérieuse et rigoureuse, qui repose sur des protocoles thérapeutiques précis et éprouvés. Le succès de l’hypnose ne dépend pas seulement du thérapeute, mais également de la participation active et volontaire du client. L’efficacité de l’hypnose repose avant tout sur une relation de confiance réciproque entre le thérapeute et le client. Le thérapeute guide le client à travers le processus hypnotique, mais c’est le client qui utilise ses propres ressources intérieures pour atteindre les objectifs thérapeutiques fixés. Cela est essentiel pour que l’hypnose puisse produire des résultats bénéfiques et durables.

A partir de quel âge pouvez-vous recevoir ?

J’accueille les enfants à partir de 4 ans pour des séances d’hypnothérapie. Il est toutefois important de noter que les approches et techniques utilisées avec les enfants sont adaptées à leur âge et à leur niveau de compréhension. Chaque séance est conçue de manière à être ludique et accessible pour les plus jeunes, afin de les aider à se sentir à l’aise et en confiance.

Les résultats sont-ils immédiats ?

Pour certaines personnes, les résultats peuvent être très rapides et visibles dès les premières séances. Pour d’autres, le processus peut prendre plus de temps, en fonction de nombreux paramètres tels que la nature du problème traité, votre volonté de changer, votre motivation, et votre engagement dans le processus thérapeutique. Chaque individu est unique, et les résultats varient en conséquence.